เราเป็นคนหนึ่งที่ไม่ชอบเที่ยวหรือไปไหนตามเทศกาล

รู้สึกว่ามันวุ่นวาย แห่กันไป แต่ก็ช่วยไม่ได้ มันหยุดตรงกันนี่หว่า

สมัยมีแฟน พวกวันหยุดตามเทศกาลต่าง ๆ ก็ไม่ได้ไปไหนเท่าไหร่

เพราะต้องแอบคบกัน ทางบ้านเขาไม่ชอบเรา ที่สำคัญบ้านนั้นเขาไม่ค่อยอยู่พร้อมหน้า

หยุดทั้งที เลยต้องเรียกตัวกลับบ้านด่วน   ห้ามขาด ห้ามไปไหน  ต้องทำใจไว้ก่อนเลย

ยิ่งพวกวัน กิ๊บกิ้ว อย่าง วาเลนไทน์ คริสมาส ไรงี้ ไม่มีทาง  ต้องไปฉลองกันสองคน

ล่วงหน้าเป็นอาทิตย์ ....  555 ++ ขำ ๆ กันไป แต่น้อยใจแทบตาย

 

อย่างวันหยุดทางทางศาสนา ก็จะไปทำบุญบ้าง

แน่นอน ไปทำล่วงหน้าก่อนอยู่แล้ว  เตรียมพร้อมตลอด

เวลาไปเดินซุปเปอร์ ก็จะมอง ๆ พวกขนมปังต่าง ๆ ที่เก็บไว้ได้นานหน่อย

แบบพวกมีไส้ ยูโรคัสตาด ไรอย่างนี้  หยิบเข้ารถเข็น

หยิบพวกไมโล กะ แลคตาซอย กล่องเล็ก ๆ ด้วยเสมอ

เผื่อวันไหน อยากตื่นไปใส่บาตร อย่างตอนอยู่เชียงใหม่

จะได้ตื่นมาล้างหน้าตา เอาของใส่ตระกร้าไปใส่ได้เลย

ไม่ต้องพะวง ไปหาซื้อเอาข้างหน้า

 

ใส่เท่าที่มี เท่าที่นึก ๆ ว่าตะเองชอบกิน ป๊าชอบกินอะไรอย่างนี้

ช่วงไหนเห็นเณรเยอะ ๆ จะใส่พวกแบบมีชอคโกแลต เสียหน่อย

ให้ป็นกำลังใจ

 

คนอื่นจะว่าไงไม่รู้ ที่ใส่แค่ ขนมกับนม ก็ไม่เป็นไร

ชาติหน้าไปนอนรอกินขนม กับ นมก็ได้

คนเขาใส่กับข้าวกันเยอะแล้ว ..... 

 

คนกรุงเทพ ส่วนใหญ่จะออกต่างจังหวัดกัน ไม่ก็ไปเดินห้าง

ส่วนอิฉัน อยู่บ้าน ทำโน่นนี่ เก็บบ้าน ตัดแต่งต้นไม้

ดู ทีวี ( นาน ๆ ดูที )  เอาผ้าไปซัก ไปเติมน้ำ

รื้อตู้เย็น เอาของกินไม่ได้ไปทิ้ง  ซักเสื้อหมา สารพัด

 

หมาก็นอน เหมือนทุกวัน ทูน่าชอบทำท่าเบื่อหน่าย

นังมอคค่า วิ่งขึ้นลงบันได วันละหลายรอบ ขุดเอาอะไรในหลืบ

มานอนแทะนอนกัด บางอย่างที่แบบ หาไม่เจอมันหายไปนานแล้ว

วันดีคืนดี ก็จะเห็นวางอยู่ตรงที่นอนมัน

 

ทูน่าชอบ กินอะไรบางอย่าง ที่หมาปกติจะไม่กิน

กินแหนมปลากรายที่มีพริกแอบข้างใน ทอดมัน

ไข่พะโล้  หรือพวกผักสด จิ้มมายองเนส

ขนมบางอย่างก็ชอบ เพราะถ้าเรายืนกินทีไร

เธอจะโหยหวนอย่างแรง กินด้วย ๆๆๆ

 

ไอเรื่องให้ของที่ไม่ใช่ของหมากินนั้น  เพิ่งมาเกทและเข้าใจ เมื่อไม่นาน

เรื่องมีอยู่ ว่าตอนนั่งรถไฟเดินทางไปเชียงใหม่ ไปนั่งกินข้าวในตู้เสบียง

และหนีบนังมอคค่าไปด้วย ล่ามไว้ข้าง ๆ มันก็นั่งมองตาเยิ้ม

เกาะแข้งขา อยากกิน ไอเราก็ไม่อยากให้กินมาก เพราะ กลัวมันเมารถ

ตาฟาหรั่ง ข้าง ๆ เมา ๆ บอก "คุณก็ให้เขาหน่อยจิ สงสารเขา เขาเห็นคุณกินอร่อย

เขาก็อยากลองกินบ้าง ให้กินหน่อยเถอะ เขาคิดว่ามันต้องอร่อยแน่ 

อย่าใจร้ายเลย...นะ "

 

ฟังแล้วใจอ่อน ลองคิดกลับกัน ถ้าเราเป็นหมาล่ะ 555

จะมากินแต่อาหารเม็ด ทุกวัน น่าเบื่อตาย

 

ตั้งแต่นั้นมาเลยผสมให้ วันเว้นวัน

กินอะไรจะแบ่งด้วย คุ๊กกี้กินครึ่งนึง อีกครึ่งให้มอคค่า

แบ่งอันใหม่ ครึ่งอันให้ทูน่า ส่วนที่เหลือเก็บเข้าตู้เย็น ไว้มารื้อ ๆ กิน

โยเกริต์ กินครึ่งถ้วย ที่เหลือแบ่งหมา

 

จะไปเรียนทำขนมกับออกแบบเครื่องประดับเดือนหน้าแล้ว

คงมีเวลาให้หมาน้อยลง...... แต่จะพยายามจัดตารางให้ลงตัว

 

สุขสันต์วันหยุดจ้า......ทุกคน

 

ช่วงที่หนักขึ้นเอา ๆ ก็จะมาจากที่กินขนมหรือกินอาหารก่อนนอนมากไป

ช่วงที่เบื่อ ๆ ก็จะ นั่งใกล้ ๆ ตู้เย็น ดูทีวี แล้วก็หาของกินไปด้วยกินเสร็จ สบายใจ เล่นกับหมาแล้วก็นอน

 

หลังจากที่ไปอยู่เชียงใหม่มา เนื่องจากป้านุชแกเป็นเบาหวานต้องงดน้ำตาล กับอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรต และแกจะต้องไปติดชิ่งทุกวัน (เต้นแอรโรบิก ) รายการประจำวันเราจึงต้องเปลี่ยนไป

เช่น กินข้าวหรือกินคาร์โบเยอะ ก็ไม่ได้เพราะเกรงใจแก

 

เข้าใจว่า แกอาจจะอยากกินบ้าง เราก็ค่อย ๆ ลดปริมาณการกินลง

เนื่องจากไปอาศัยแกอยู่ 1เดือน จึงต้องปรับตัวเข้าหาแก

แกจะกินผลไม้เป็นหลักในช่วงเย็น สลัดบ้าง แล้วแต่อารมณ์

ผักและผลไม้ที่เชียงใหม่ก็เยอะ และ เอื้ออำนวยมาก

ทุกวัน แกจะเดินทางไกล ไป-กลับ ไปติดชิ่งที่ สวนสุขภาพ เป็นระยะทาง 3 กิโล

ตอนแรกนึกว่า นั่งรถไป ที่ไหนได้เดิน แทบจะลากขากลับมาเลย 

หลัง ๆ เลยเก็บแรงไว้เดินไปกลับ ไม่ไปวิ่งที่สวนมาก  เอามอคค่าไปด้วย  ขนาดมอคค่าบ้าพลังแล้ว ขากลับบางทียังแอบเหนื่อย มาเกาะขา ให้อุ้มอ่า (แต่เป็นแปบเดียว ใจสู้มาก (กว่าเจ้าของอีก ) 

 

กลับมาก็กิน ๆ กันนะ แรก ๆ เราก็กินข้าว

หลัง ๆ ก็กินขนมสอง สามคำ ผลไม้ หรือสลัด และผลไม้

แล้วก็เข้านอน เพราะเหนื่อยจริง ๆ ห้าทุ่มนิด ๆ ล็อกประตูบ้าน

จุดยากันยุงให้ทูน่า เดินเข้าบ้าน เรียกมอคค่าขึ้นนอน

ส่วนป้านุชแกก็ กู้ชาติ หลับที่โซฟาบ้าง ตื่นขึ้นมาไปอาบน้ำบ้าง

 

ไปอยู่เชียงใหม่ ต้องตื่นเช้า เพราะชอบไปใส่บาตร

วัน ๆ จะคิดว่า จะใส่บาตรอะไรดีนะ

ใส่วันเว้นวัน  ใส่ขนมปังบ่อยสุด กับนม

บางทีใส่เสร็จก็เลยไปกาด ไปซื้อของมาทำกับข้าว

 

ถ้าไม่ไปกาด ก็จะกลับมาพาหมาทั้งสามไปทำธุระตอนเช้า

มันดูมีความสุขมากเลย ที่ได้วิ่งและอากาศก็ดีด้วย

 

หลังจากที่เราไปเชียงใหม่กลับมา น้ำหนักก็ลดไป 2 โล

(กิน 3 มื้อ ) รู้สึกขยับตัวได้คล่องขึ้น ไม่อืดอาด อย่างแต่ก่อน

 

กลับมาที่กรุงเทพ เลยตั้งเป้าว่าจะลดน้ำหนัก และเปลี่ยนชีวิตใหม่

ต้อนรับ เดือนกุมภาที่จะรับปริญญา

 

edit @ 14 Jul 2008 01:08:05 by แม่ทูน่า

ไปมาสองวัน

วันแรกไปคนเดียว เอามอคค่าไปด้วย

วันที่สอง ไปกับ พี่ ๆ ในบอร์ด

 

 

สนุกและเหนื่อยมากอยู่แทบจะงานปิด

 

ดีใจที่ได้เจอคนรักหมา และ คนที่ชอบหมา

 

มารวมกันในงานนะคะ

 

อัธยาศัย ดี คุยกันสนุก ๆ ทั้งนั้นเลย ถึงแม้ว่า อาจจะไม่รู้จักกัน

 

 

ปล.ทูน่านอนรอขนมอยู่บ้าน

 

 

ใครพลาด 31 กค.-3 สค. ยังมีให้แก้ตัวอีกงาน

 

วันนี้ไปซื้อของที่ ดิโอ สยาม ห้างใกล้บ้าน

ไปซื้อของที่ร้านดอยคำ ของโครงการหลวง

พวกผักสด ปลอดสารพิษ

 

ที่สำคัญคือ

 

นมสดจิตรลดา หอม อร่อยมาก โดยเฉพาะพาสเจอร์ไรส์

นมมาลงวันอังคารที คนซื้อเยอะมาก...ก นึกว่ามาแจกฟรี

 

พวกรสต่าง ๆ จะหมดเร็วกว่ารสจืด

มี รสช็อคโกแลต กาแฟ สตอเบอร์รี่

อันหลังนี้แช่เย็นกลิ่นหอมนวล ๆ ไม่ฉุน

แช่ฟิตจะเหมือนไอติมเลย

 

 

ปกติเราไม่ถูกกับนมสดเท่าไหร่ แต่เจ้าสองตัวที่บ้านชอบกินมาก

กินนมจิตรดา ไม่เคยท้องเสียเลย  ส่วนใหญ่ได้กินแต่ยูเอชที

เพราะมีขายที่เซเว่น 555 ยูเอชที ก็หอมนะ

 

ส่วนใหญ่เราจะเอามาแบ่งไปขัดผิวตอนอาบน้ำ

เป็น หนึ่งในไม่กี่ยี่ห้อที่ ขัดเสร็จแล้วหอมนม

อาบน้ำเสร็จ กลิ่นนมไม่คาวเหมือนยี่ห้ออื่น ๆ ในตลาด

 พูดตั้งเยอะ ซื้อแค่ขวดเดียว 555 ช่วงนี้จน ขวดใหญ่ 830 ml.

ขวดเล็ก 250 ml. ราคาถูกกว่ายี่ห้ออื่น ๆ แน่นอน

 

เชียร์อย่างอื่นบ้าง....ตอนนี้กำลังฮิตสตอเบอร์รี่อบแห้งอยู่

มันเป็นของที่สุดยอด........มาก ๆๆ

แอบแพงเหมือนกัน แต่ซื้อมาถุงนึง กินได้ 4 - 5วันก็โอเคอ่ะ

 

อย่าเอายี่ห้ออื่นนะ ไม่เป็นสตอเบอร์รี่เลย  หวานมาก หวานน่ากลัว

แถมยังเหี่ยว ๆ ด้วย ที่ดอยคำ ลูกยังเต่ง ๆ 

 

อย่าลืมนะ ถ้าแวะไปดอยคำ สองสิ่งนี้อย่าลืม แม่ทูน่ามาชิมแถมไปรำมาแล้วด้วย ก๊ากๆๆ

อีกอย่างที่ซื้อ แต่ชิมไม่ได้ คือ น้ำมันหอมระเหย

ราคาไม่แพง กลิ่นธรรมชาติต่าง ๆ  ขวดละ 60 -80บาท 10 ml.

ที่ชอบก็มี ตะไคร้กับส้ม

กลิ่นสุดฮิตอย่างโรสแมรรี่ หรือยูคาลิปตัส ลาเวนเดอร์ ก็มี

 

อุดหนุนคนไทย โครงการในพระราชดำริกันนะคะ

 

ขากลับแวะร้านผัดไทย เจ๊จวง ขวัญใจจิ๋กโก๋

เคยไปอ่านให้พันทิป เขาว่าอร่อย

ก็ตามไปกิน เพราะผ่านหลายหนแต่ไม่ได้สนใจ

 

 

จิ๋กโก๋ จริง ๆ เพราะตอนไปซื้อ นี่มีวัยรุ่นเรียนเพาะช่าง

วัยจิ๋กโก๋ กินกันสองคน ท่าทางเรียบร้อย มาก (กว่าเราอีก )

 

ปกติก็เห็นเด็กเพาะช่างมากินกันเยอะ คนทำงานก็เยอะ

หลังบ่าย 3 ไปนี่ จะหมดแล้วนะ ห้ามไปหลังเวลานั้น

 

ห่อมากินบ้าน 35 บาทจ้า

เส้นก็พอใช้นะ เขาไม่ได้ผัดเส้นไว้ก่อนอย่างผัดไทยเจ้าดัง ๆ

ผัดทีละ 2 - 3 ที ถูกใจที่เขาเอาถั่วงอกไว้ข้างล่าง

มันก็จะอบไอน้ำจากเส้น พอมาถึงบ้านก็สุกพอดี

(ไม่ชอบกินถั่วงอกดิบ ) ถั่วงอกดิบก็มีนะ หัวปลี

มะนาวเปลือกบาง ต้นหอม

กินที่ร้านน่าจะอร่อยกว่านี้ เพระเอาเอาน้ำตาล พริก ถั่ว

ไว้ข้าง ๆกล่อง กว่าจะมาถึงบ้าน หวานเชียว

 คุณภาพของเขาก็โอเค เพราะกุ้งแห้งตัวเท่าเหรียญบาท

 

 

จบทัวร์กินเท่านี้จ้า

 

ใครหิวอนุญาตให้ไปกินข้าว ขนมได้ 555